在LOL中，召唤师技能指的是“闪现”、“惩击”等可以在游戏中使用的技能。每个召唤师技能都有一个冷却时间，这个冷却时间决定了玩家可以使用该技能的频率。
下面是LOL中常见的召唤师技能以及它们的冷却时间：
1. 闪现（Flash）：冷却时间为300秒（5分钟）。
2. 惩击（Smite）：冷却时间为15秒。
3. 清晰（Clarity）：冷却时间为180秒（3分钟）。
4. 治疗（Heal）：冷却时间为240秒（4分钟）。
5. 恢复（Barrier）：冷却时间为180秒（3分钟）。
6. 净化（Cleanse）：冷却时间为210秒（3分30秒）。
7. 点燃（Ignite）：冷却时间为210秒（3分30秒）。
8. 掠食者（Predator）：冷却时间为90秒。
需要注意的是，召唤师技能的冷却时间可以通过技能冷却缩减（CDR）来减少。一些LOL英雄的技能或装备可以提供CDR，使玩家能够更频繁地使用召唤师技能。
在游戏中，合理使用召唤师技能的冷却时间，可以帮助玩家在关键时刻获得优势，例如闪现可以用于快速移动或逃生，惩击可以用于击杀野怪或巨龙，清晰和治疗可以用于回复法力或生命值等。因此，了解召唤师技能的冷却时间对于提高玩家的游戏技巧很重要。
