如果你忘记了iOS 12屏幕使用时间密码，可以按照以下步骤进行重置：
1. 进入设备的“设置”应用程序。
2. 点击“通用”选项。
3. 滚动到屏幕时间下方并选择“屏幕使用时间密码”。
4. 选择“忘记密码”选项。
5. 打开“设置屏幕使用时间密码”的窗口。
6. 输入你的Apple ID密码，以验证身份。
7. 重新设置屏幕使用时间密码。
请注意，执行上述步骤会将设备中的屏幕使用时间密码重置为默认设置。这也意味着你需要从头开始设置一个新的屏幕使用时间密码。确保记住新密码，并且在设置过程中确保设备位于个人可信赖的环境中。
