首先，Apple Watch 的心率变异性在健康应用程序中称为 HRV。然后，要查看您Apple Watch的HRV，可以遵循以下步骤：
1. 在Apple Watch上打开“健康”应用程序。
2.点击“今天”选项卡。
3. 在下方的“身体指标”下，使用手指向下滑动以查看所有可用指标。
4. 找到“心率变异性”选项卡并点击它。
5. 这将显示您最近7天的HRV历史记录。
请注意，HRV是一项高级生理指标，需要专业知识来正确解释和解读结果。如果您有任何疑问或担忧，请咨询您的医疗保健专业人员。
2023-08-07 来源：乐全下载 作者：乐全下载
首先，Apple Watch 的心率变异性在健康应用程序中称为 HRV。然后，要查看您Apple Watch的HRV，可以遵循以下步骤：
1. 在Apple Watch上打开“健康”应用程序。
2.点击“今天”选项卡。
3. 在下方的“身体指标”下，使用手指向下滑动以查看所有可用指标。
4. 找到“心率变异性”选项卡并点击它。
5. 这将显示您最近7天的HRV历史记录。
请注意，HRV是一项高级生理指标，需要专业知识来正确解释和解读结果。如果您有任何疑问或担忧，请咨询您的医疗保健专业人员。
