苹果手机可以录制4K和1080p的视频，选择使用哪种分辨率取决于你的需求和设备的性能。
如果你想要更高质量的视频，可以选择4K分辨率。4K视频具有更高的像素密度和更清晰的细节，适用于在大屏幕上播放或者进行后期编辑和处理。
然而，录制4K视频会占用更多的存储空间，并且可能需要更高的处理能力。如果你的设备存储空间有限或者处理能力较低，可以选择1080p分辨率。1080p视频仍然具有良好的画质，并且文件大小较小，适合在社交媒体上分享或者通过消息应用发送。
总之，根据你的需求和设备性能选择适合的分辨率，平衡视频质量和存储空间的需求。
